Tout le monde commence à SON niveau!

 Il y a 2 façons de débuter le CrossFit avec nous si vous n'avez pas d'expérience:

Défi CrossFit

Le défi CrossFit est la manière idéale de s'introduire au CrossFit avec nous.

Il s'agit d'un 30 ou 42 jours de cours de groupe qui vous challengeront et qui vous permettrons de bien comprendre l'ensemble de la méthodologie CrossFit.

On vous y présentera aussi des concepts de nutrition et d'étirements.

Cours Privé

Les cours privés sont une autre façon de s'initier au CrossFit. Les cours privés vous permettent d'acquérir les notions de base plus rapidement en vous introduisant aux principaux mouvements du CrossFit.

Nous offrons une formule de 3 cours privés d'une durée de 1 heure avec un de nos entraîneurs qualifiés.

Par la suite, vous serez prêts à intégrer les cours de groupes.

Remplissez le formulaire pour réserver votre premier cours privé!