Notre Défi CrossFit de 6 semaines à pour but de vous faire changer de direction pour prendre votre santé en main!

C'est une des meilleures façons de commencer le CrossFit. Nous y traitons de tous les aspects de votre condition physique.

Avec notre forfait d'une durée de 42 jours, vous aurez accès à un nombre illimité de cours Défi CrossFit.

Chaque cours consiste en :

• Une explication du Workout du jour (WOD)
• Un échauffement vous prépare pour le WOD
• Un introduction aux techniques de mouvements du WOD
• Un WOD intense, amusant, varié de jour en jour et qui vous permettra de vous dépasser.
• Quelques notions d'étirements ou de nutrition pour maintenir votre corps en santé.

Coût: 180$+ taxes pour 6 semaines en 3 paiements de 60$.