HIIT / Sweat 

À la recherche d’un workout intense et efficace ? Découvrez nos nouveaux cours de HIIT (High-Intensity Interval Training) au sein de notre gym. Conçus pour maximiser l’efficacité sportive tout en restant dans les limites de votre temps, ces classes sont parfaites pour tous ceux qui cherchent à briller et à atteindre leurs objectifs santé.
Pourquoi choisir nos cours de HIIT ?
  • Efficacité maximale : Ces sessions sont conçues pour échauffer votre corps rapidement et augmenter votre métabolisme, permettant à votre corps de brûler des calories même après l’ workout.
  • Entraînement intense: Alternance entre périodes intenses et temps de récupération pour maximiser la performance et la endurance.
  • Atmosphère sportive : Nous offrons un environnement stimulant et motivant, idéal pour les amateurs de sport en groupe.

Lundi: 6h30 et 18h00
Mercredi : 18h00
Jeudi : 6h30 et 17h30

Vous pouvez essayez 2 semaines de cours de nos cours de HIIT/ Sweat pour 40$+tx. Cela vous permettra de voir si ce style d,entraînement vous convient!